Skip to main content

Featured

"دماغ میں خیالات کس طرح بنتے ہیں؟ نیورل پاتھ ویز اور جذبات کا اثر"

"یہ آرٹیکل بتاتا ہے کہ دماغ میں خیالات کیسے بنتے ہیں، نیورل پاتھ ویز کا کردار کیا ہے، اور جذبات کس طرح ہمارے خیالات کو متاثر کرتے ہیں۔ مزید جانیں کہ آگاہی اور تحت الشعور خیالات کیسے کام کرتے ہیں۔" 🧠 دماغ میں خیالات کس طرح بنتے ہیں؟ 1. نیورل پاتھ ویز: دماغ کا کمیونیکیشن سسٹم خیالات دماغ میں نیورل سرگرمی سے شروع ہوتے ہیں۔ دماغ میں اربوں نیورانز ہوتے ہیں جو آپس میں برقی اشاروں اور نیورو ٹرانسمیٹرز کے ذریعے بات چیت کرتے ہیں۔ یہ بات چیت نیورل پاتھ ویز تشکیل دیتی ہے، جو دراصل نیورانز کے نیٹ ورکس ہیں جو مل کر خیالات، یادداشتیں اور افعال پیدا کرتے ہیں۔ 🔑 کی ورڈز: نیورل پاتھ ویز دماغی نیورونز دماغی کمیونیکیشن 2. آگاہی اور تحت الشعور خیالات کچھ خیالات آگاہ ہوتے ہیں، یعنی ہم ان سے آگاہ ہوتے ہیں اور انہیں فعال طور پر پروسیس کرتے ہیں۔ جبکہ دیگر خیالات تحت الشعور ہوتے ہیں، جو سطح کے نیچے کام کرتے ہیں مگر ہمارے برتاؤ اور ردعمل کو متاثر کرتے ہیں۔ 🔑 کی ورڈز: تحت الشعور خیالات شعوری سوچ انسانی ذہن کی اقسام 3. جذبات کا خیالات پر اثر جذبات، جو لیمبک سسٹم (جذبات...

"جامن سے شوگر کو بغیر کسی منفی اثرات کے قابو میں رکھنے کا طریقہ"


 "جامن، جامن کا سرکہ اور جامن کی گھٹلیاں لبلبے کے افعال کو بحال کرتے ہیں اور انسولین کے توازن کو برقرار رکھتے ہیں، جس کی وجہ سے شوگر قابو میں رہتی ہے اور جسمانی کمزوری دور ہوتی ہے۔"


🟣 جامن

  • جب جامن کا موسم ہو تو جامن ضرور کھائیں۔

  • یہ شوگر (ذیابیطس) کے مریضوں کے لیے مفید ثابت ہوتا ہے۔


🍷 جامن کا سرکہ

استعمال کا طریقہ:

  • روزانہ صبح نہار منہ:

    • ایک گلاس نیم گرم پانی میں

    • ایک چمچ جامن کا سرکہ شامل کریں

    • مکس کر کے پی لیں

  • کھانے کے بعد بھی استعمال کیا جا سکتا ہے

  • روزانہ ایک یا دو بار سے زیادہ استعمال نہ کریں


🌰 جامن کی گھٹلیاں

جامن کی گھٹلی کا پاؤڈر بنانے کا طریقہ:

  1. جامن کی گھٹلیاں جمع کریں اور اچھی طرح دھو لیں

  2. گھٹلیوں کو دھوپ میں یا کسی گرم جگہ پر اچھی طرح خشک کریں، جب تک وہ سخت نہ ہو جائیں

  3. خشک گھٹلیوں کو پیس کر باریک پاؤڈر بنا لیں

  4. پاؤڈر کو کسی ہوا بند جار میں محفوظ رکھیں


استعمال کا طریقہ:

  • روزانہ آدھا چائے کا چمچ (تقریباً 2 سے 3 گرام) پاؤڈر لیں

  • نیم گرم پانی کے ساتھ استعمال کریں

  • صبح نہار منہ یا کھانے سے پہلے لینا زیادہ مؤثر ہوتا ہے

Popular Posts