ذیابیطس کی ابتدائی علامات

 

🚨 ان نشانیوں کو نظر انداز نہ کریں

ذیابیطس اکثر خاموشی سے شروع ہوتی ہے۔ بہت سے لوگ اس وقت تک لاعلم رہتے ہیں جب تک علامات شدید نہ ہو جائیں۔ لیکن اگر شروع میں ہی پہچان لی جائے تو اس بیماری پر قابو پانا آسان ہو جاتا ہے۔

🔍 ذیابیطس کی عام ابتدائی علامات

1. 💧 بار بار پیشاب آنا

خاص طور پر رات کو، پیشاب کی زیادتی عام علامت ہے۔

2. 🥤 حد سے زیادہ پیاس لگنا

جسم پانی کی کمی پوری کرنے کے لیے پیاس کا سگنل بھیجتا ہے۔

3. ⚖️ وزن کا اچانک کم ہونا

اگرچہ آپ کھا رہے ہوتے ہیں، پھر بھی وزن کم ہو رہا ہوتا ہے۔

4. 🍽️ بار بار بھوک لگنا

خون میں شوگر تو موجود ہوتی ہے، مگر جسم کے خلیے اسے جذب نہیں کر پاتے۔

5. 😴 تھکن اور کمزوری

توانائی کی کمی کے باعث آپ ہر وقت تھکاوٹ محسوس کر سکتے ہیں۔

6. 👓 نظر کا دھندلا ہونا

شوگر کی زیادتی سے آنکھوں کے لینس پر اثر پڑ سکتا ہے۔

7. ⏳ زخموں کا دیر سے بھرنا

خاص طور پر پاؤں پر لگنے والے زخموں کا دیر سے ٹھیک ہونا ایک علامت ہو سکتی ہے۔

8. 🧤 ہاتھوں یا پیروں میں سن ہونا

یہ ذیابیطس سے اعصابی نقصان کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔

9. 🌑 جلد پر سیاہ دھبے

گردن یا بغلوں کے ارد گرد سیاہ دھبے انسولین ریزسٹنس کی علامت ہو سکتے ہیں۔

10. 😠 چڑچڑاپن یا موڈ میں تبدیلی

شوگر کی سطح میں اتار چڑھاؤ موڈ پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔

---

✅ اگر یہ علامات نظر آئیں تو کیا کریں؟

اگر آپ کو دو یا زیادہ علامات محسوس ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ ممکنہ ٹیسٹ:

• فاسٹنگ بلڈ شوگر ٹیسٹ

• HbA1c (تین مہینے کی اوسط شوگر)

• OGTT (گلوکوز ٹالرنس ٹیسٹ)